新生开学“躲坑”指南！史上最全、超级有用……

团中央维护青少年权益部

理性分析 倾听心声

 服务青少年发展

这段时间作息应调整，

你有这个症状吗？

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希望大家能尽快适应

只有及时收心

并排解开学前的焦虑

才能思想上不掉队

行动上不落伍

学业上不欠账

跟上新学期的新进程

开学前父母的叮咛

近日，一则微博话题引起了讨论，在#开学前父母的叮咛#下，网友们讲出了自己的故事。

有为孩子的身材着想的：

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有担心孩子生活的：

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有刀子嘴、豆腐心的父母：

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有变脸父母：

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有谈恋爱攻略：

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有脱发的事也要说一下：

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有不停地唠唠叨叨：

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9.0版本的

新生入学“避坑”指南

为了让大家都能开开心心上大学，我们还整理收集了很多开学注意事项。经综合整理，强烈推出该“避坑”指南，快做好准备！

入学篇

☑ 带齐所有证件，录取通知书，本人档案。

☑ 预备几百元现金，注意零整，以备急用。

☑ 随录取通知书邮寄的银行卡，需激活，并提前存好学费、住宿费，银行会自动扣费。

☑ 常备红底、蓝底一寸、二寸证件照，以及证件照的电子版本。

军训篇

☑ 提前准好防晒用品，以及便携水杯。

☑ 军训衣服鞋子偏大，可尽早领取试穿，不合适可以去领取处更换，或与同学互换。

☑ 建议额头前垫一张面巾纸，军训帽子边缘有胶条，出汗时容易刺激额头的皮肤。

学习篇

☑ 千万别挂科，学习永远第一位。

☑ 合理控制游戏时间，多去图书馆充实自己。

☑ 在课堂多与老师互动交流，勤学好问。

☑ 提前准备几个笔记本，大学要多记笔记。

☑ 尊重老师，不在课堂玩手机。

生活篇

☑ 寝室所需生活用品，如果不便携带，建议在学校附近超市购买。

☑ 注意寝室清洁卫生，轮流打扫，建议排出轮换表。

☑ 与室友和谐相处，互相适应，换位思考。

☑ 千万别晚归！遵守宿舍规定。

☑ 禁止使用一切大功率电器。

社团篇

☑ 选择遵循自己兴趣爱好，加入一两个社团即可，不求多，只求精。

☑ 加入学生会要有准备，休息时间会缩短，建议处理好学习与学生会的关系。

☑ 社团与学生会都只是丰富课余生活、锻炼自己的平台，不要被虚假权利迷惑。

兼职篇

☑ 学校有勤工助学岗位可供申请。☑ 校外兼职注意提高甄别能力，如果无法保证信息来源，请不要轻信。☑ 网上兼职，注意提防购物网上刷单，高薪兼职等。☑ 合理规划时间安排，大学的主要任务是学习，要有长远打算。心理篇☑ 刚进大学，会经历一段时间情绪低谷期，这是正常的，注意合理调整好心态。☑ 高考分数只是进入大学的通行证，不要将高考的分数再带到大学沾沾自喜，止步不前。☑ 学会控制情绪，不要将自己的坏情绪在他人身上宣泄。健康篇

☑ 寝室准备点常用药。

☑ 多去食堂，少点外卖，注意饮食安全。

☑ 拒接熬夜，长期熬夜容易造成脱发、视力下降神经衰弱等危害。

☑ 经常进行体育锻炼，增强体质。

恋爱篇

☑ 不能为了恋爱而去恋爱。

☑ 不能因为恋爱影响学习。

☑ 树立正确的、积极向上的恋爱观。

☑ 规范恋爱行为，保护自己、尊重自己、爱惜自己。

如何把自己“打包”好带走

“儿行千里母担忧”，为了不让父母担忧，新入学的同学们来了解一下，如何把自己“打包”好带走！这些证件不能忘

录取通知书

银行卡

身份证以及正反面复印件

户口本复印件

一寸登记照

党、团组织关系证明

学生学籍档案

有的同学，或许还要准备这些材料：

高考准考证

贫困证明材料

户口迁移证明

整理好可以放在防水袋里

装在随身携带的行李里面

防止丢失

为了防止开学军训后

你会变成这样

记得带上高倍防晒霜！

生活用品准备好

牙刷、牙膏、漱口杯

抹布、毛巾

洗面奶、护肤品

洗发水、沐浴露

香皂或洗手液

洗衣皂、肥皂盒

男生记得带剃须刀

女生备好卫生巾

（以防急急忙忙找不到超市）

一些可以到学校再买的东西

可以不装在行李里面

为自己的行程减少负担

准备好行李要出发啦

是不是已经开始立flag了呢

带着你的flag

开始新的学期吧

来源：微信公众号“团中央权益部”（ID:TuanLaw）综合整理自“共青团中央”“青年之声”、新浪微博等，转载请注明来源。

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校审 | 张小恽

编辑 | 马小可（中国人民大学）